お知らせ

2020/04/17

月曜日　20；30から90分間 日曜日　9；00から90分間　オンラインレッスン開催中です！ 75分で2000円です。 ご希望の方はtukuyomuyoga@gmail.comまでご連絡くださいませ。

2020/04/17

皆様いつもご利用いただきどうもありがとうございます。 白山交流館でのレッスンは5月6日までお休みとなります。 どうぞよろしくお願い致します。

2020/02/17

2月15日山岡尚樹先生の全脳活性メソッドをベースにしたエネルギーワークとヨガのレッスンを行いました。 論理的な思考を司る左脳。物事を系統立てて考えるには大変役立ちますが、優越や競争原理、二元性で物事を処理しようとする面もあり争いや戦争のベースとなる考えを生み出しがちです。因みに顕在意識は左脳の分野です、 一方、右脳は愛と調和、直感を司り、潜在能力や未知の能力を引き出してくれます。 どちらが良い悪いではなく両方を上手に使っていくことが重要です。 レッスンでは左右脳のバランスをとり、思考、エゴを手放した後、本来の心の声、魂の声を聞く能力、ハートを開くワークをレッスン前に行いました。 ヨガパートでは自分の体がどのように動きたいのか意識を向けて、自分の内側と向き合う練習しました。

次回22日は腹を強くするレッスンですが、変更しようかなと検討中。 エネルギーの浄化が優先な感じがします。 いづれにしても、22日今必要なワークを行いたいと思います♡

 

2020/01/14

 

今回はヨガと倍音声明瞑想会を実施しました！

ヨガのレッスンの通常の生徒さんだけでなく、初めての方にもお越しいただきました。 声で心を癒して頂きました。 私たちは科学的に見ればみんな素粒子で出来ています。 素粒子は振動数によって形を変えます。 つまり肉体も音も世の中全てのものは振動数が違う同じもので作られています。 感情も思考もです。 だから音を使う事で負の感情として体内にある振動数をチューニングすることが可能なのです。

次回はヨガと倍音声明瞑想会は2月24日の開催予定です。 

2020/01/10

1月のスケジュールは以下の通りです。

土曜クラス　4日・18日・25日

水曜クラス　8日・22日・29日

瞑想会　　 13日(祝日)

 

2019/08/05

TUKUYOMU YOGAのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。ホームページには、当教室のご案内など、様々な情報を掲載しております。

今後、皆様に有益な情報を追加していく所存にございます。どうぞTUKUYOMU YOGAをよろしくお願いいたします。